Parking et départ proche du sommet du Ménez-Hom, monter au sommet,GR 37,puis après la borne 330m, poursuivre vers la côte 312,direction de la côte 269, suivre le PR,en direction de Lost Ar Run, le gîte d'étape à gauche, le contourner en restant à gauche, rejoindre la côte 176, puis 167 déboucher sur une rte, descendre à gauche, suivre la rte jusque Kerdréolet, rejoindre la D47 à la côte 122, traverser, et remonter vers Dorvénez et Kernalivet, suivre à droite à la rte, puis à gauche continuer la montée vers 175, à la barrière, prendre à droite, et suivre la piste jusque la côte 140(balisage) prendre à gauche, suivre la piste souvent humide, et monter allègrement vers la côte 215, un dernier virage à gauche vous ramèneras au sommet paradis des parapentes et de l'aéromodélisme, ouvert sur un splendide panorama et bien souvent un merveilleux coucher de soleil sur la baie de Douarnenez. CH
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