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Chaine des CôtesRandonnée Pédestre

Départ Abbaye de Silvacane et ballade sur les hauteurs de la Roque avec retour par le Bassin de St Cristophe
Actions
18 km
+587 m/-554 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.67 km
1300 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
587 m
555 m
478 m
124 m
315 m

Date et durée

06 janvier 2019
10:11
06 janvier 2019
16:10
05h58m30s
4h13m46s
01h44m44s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.3

316 m/h
1h33m58s

-315 m/h
1h27m12s

Dépense calorique

663 Cal
157 Cal/h

Plus

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6913072 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Roque-d'Anthéron · Les plus belles randonnées autour de La Roque-d'Anthéron
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3243OT - Pertuis/Lourmarin