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Randojp le 06.01.2019

Chaine des CôtesRandonnée Pédestre

Départ Abbaye de Silvacane et ballade sur les hauteurs de la Roque avec retour par le Bassin de St Cristophe
Actions
3D
17.7 km
+587 m/-554 m
04:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.67 km
1300 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
587 m
555 m
478 m
124 m
315 m

Date et durée

06 janvier 2019
10:11
06 janvier 2019
16:10
05:58:30
04:13:46
01:44:44

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.6

314 m/h
1h34m59s

-343 m/h
1h20m15s

Dépense calorique (estimation)

638 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 542 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
6913072 [Légende]
KME
25.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Roque-d'Anthéron · Les plus belles randonnées autour de La Roque-d'Anthéron
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3243OT - Pertuis/Lourmarin
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