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11 km

+68 m/-67 m

03:40
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Longueur et nombre de points

11 km

471 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

68 m

67 m

56 m

22 m

37 m
Date et durée

06 novembre 2023
16:03

06 novembre 2023
19:43

03:40:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

113 m/h
0h12m27s

-104 m/h
0h16m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

95 Cal
26 Cal/h
Plus

Affichée 350 fois et téléchargée 78 fois depuis le 06.11.23 16:10
KME
11.9 kilomètres effort
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