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11.7 km

+64 m/-69 m

03:54
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Longueur et nombre de points

11.7 km

353 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

63 m

69 m

56 m

22 m

38 m
Date et durée

06 novembre 2023
16:04

06 novembre 2023
19:58

03:54:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

126 m/h
0h08m34s

-120 m/h
0h13m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

90 Cal
23 Cal/h
Plus

Affichée 347 fois et téléchargée 78 fois depuis le 06.11.23 16:10
KME
12.6 kilomètres effort
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