Randonnée effectuée par 5 membres du SCLapalud
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15.8 km

+556 m/-576 m

04:36
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Longueur et nombre de points

15.78 km

1483 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

555 m

577 m

816 m

470 m

669 m
Date et durée

17 avril 2016
11:21

17 avril 2016
17:02

05:40:21

04:36:51

01:03:30
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 14.9

292 m/h
1h44m28s

-335 m/h
1h33m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'40" | 2.4 km/h | |
| 2 | 20'19" | 3 km/h | |
| 3 | 21'49" | 2.8 km/h | 14'31" |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'47" |
| 7 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 8 | 19'19" | 3.1 km/h | 01'43" |
| 9 | 15'14" | 3.9 km/h | 35'48" |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'32" |
| 11 | 18'16" | 3.3 km/h | 02'55" |
| 12 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'05" |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 15 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

598 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 662 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.3 kilomètres effort
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