Beaurecueil, le Bouquet,Pont de L'Anchois, St Antonin sur Bayon, la Bugadière
pas de Magnan, Cengle de Négrel,
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17 km

+392 m/-398 m

04:11
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Longueur et nombre de points

16.63 km

1938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

392 m

399 m

524 m

254 m

402 m
Date et durée

31 mars 2017
08:57

31 mars 2017
15:07

06:09:38

04:11:07

01:58:31
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.8

286 m/h
1h09m54s

-288 m/h
1h07m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'47" | 3.8 km/h | 11'05" |
2 | 13'09" | 4.6 km/h | |
3 | 15'10" | 4 km/h | 01'55" |
4 | 21'13" | 2.8 km/h | 03'51" |
5 | 17'12" | 3.5 km/h | 21'55" |
6 | 17'30" | 3.4 km/h | |
7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
8 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'51" |
9 | 13'38" | 4.4 km/h | |
10 | 14'51" | 4 km/h | 60'16" |
11 | 15'06" | 4 km/h | 07'45" |
12 | 12'55" | 4.6 km/h | |
13 | 13'36" | 4.4 km/h | 02'24" |
14 | 13'20" | 4.5 km/h | 07'06" |
15 | 15'05" | 4 km/h | |
16 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

502 Cal
120 Cal/h
Plus

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