Source : Topo-guide Pays d'Auge Ornais édition 2000 - parcours 4.
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17 km

+141 m/-140 m

04:15
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Longueur et nombre de points

17.04 km

607 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

140 m

140 m

257 m

116 m

159 m
Date et durée

15 août 2000
09:39

15 août 2000
13:55

04:15:50
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

18.6 km/h
au km 13.9

104 m/h
1h11m35s

-1103 m/h
0h06m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'08" | 4 km/h | |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 5 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | |
| 7 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 8 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 11 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 12 | 19'52" | 3 km/h | |
| 13 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 15 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 16 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 17 | 08'30" | 7.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
64 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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