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longarf le 05.07.2023

Lac de rif BruyantRandonnée Pédestre

Nous voulions retourner vers le Thabor en Mateysine. Le Coireau c'est un peu long, nous avons de la route, aussi on choisi le lac de Rif Bruyant. Très jolie ballade, montée et descente agréable, un chemin qui ne grimpe pas trop raide.
Seul hic, mon téléphone tombe dans la cascade durant la traversée. Il a repris ses fonctions immédiatement, d’où la trace, mais arrivé à la maison, terminé.
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3D
13.8 km
+1031 m/-1038 m
04:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.84 km
19518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1031 m
1038 m
2021 m
984 m
1443 m

Date et durée

05 juillet 2023
10:01
05 juillet 2023
16:23
06:21:56
04:27:02
01:54:54

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 13.1

397 m/h
2h35m47s

-587 m/h
1h45m33s

Dépense calorique (estimation)

875 Cal
197 Cal/h

Plus

Affichée 144 fois et téléchargée 18 fois depuis le 05.07.23 16:25
101230111 [Légende]
KME
27.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lavaldens · Les plus belles randonnées autour de Lavaldens
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