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9.9 km

+169 m/-167 m

03:44
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Longueur et nombre de points

9.87 km

1060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

169 m

168 m

1731 m

1607 m

1661 m
Date et durée

08 février 2015
10:42

08 février 2015
16:30

05:48:12

03:44:40

02:03:32
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 4.1

164 m/h
0h52m23s

-158 m/h
0h48m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'10" | 3.3 km/h | 10'52" |
| 2 | 23'01" | 2.6 km/h | 22'03" |
| 3 | 27'23" | 2.2 km/h | 08'59" |
| 4 | 23'37" | 2.5 km/h | 10'46" |
| 5 | 23'31" | 2.6 km/h | 47'40" |
| 6 | 20'38" | 2.9 km/h | 02'34" |
| 7 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 8 | 17'13" | 3.5 km/h | 08'35" |
| 9 | 26'08" | 2.3 km/h | 06'06" |
Dépense calorique (estimation)

158 Cal
42 Cal/h
Plus

Affichée 245 fois et téléchargée 36 fois depuis le 20.01.22 17:53
KME
12.1 kilomètres effort
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