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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 22 octobre 2017
Animateur : Christian
Groupe : 30 km
Effectif : 14
Remarque particulière : Aucune difficulté signalée -
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points
26.22 km
1596 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
239 m
214 m
177 m
95 m
134 m
Date et durée
22 octobre 2017
09:10
22 octobre 2017
15:52
06:41:27
05:51:05
00:50:22
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6.4 km/h
au km 15.2
252 m/h
0h30m46s
-224 m/h
0h44m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'04" | 4.6 km/h | |
2 | 16'37" | 3.6 km/h | |
3 | 12'29" | 4.8 km/h | |
4 | 12'19" | 4.9 km/h | |
5 | 11'09" | 5.4 km/h | |
6 | 11'27" | 5.2 km/h | |
7 | 16'47" | 3.6 km/h | |
8 | 12'25" | 4.8 km/h | 11'23" |
9 | 11'39" | 5.1 km/h | |
10 | 11'28" | 5.2 km/h | |
11 | 12'42" | 4.7 km/h | |
12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
13 | 14'58" | 4 km/h | |
14 | 11'44" | 5.1 km/h | |
15 | 12'59" | 4.6 km/h | |
16 | 13'15" | 4.5 km/h | 35'39" |
17 | 12'42" | 4.7 km/h | |
18 | 15'09" | 4 km/h | |
19 | 10'57" | 5.5 km/h | |
20 | 12'11" | 4.9 km/h | |
21 | 11'56" | 5 km/h | 03'20" |
22 | 12'08" | 4.9 km/h | |
23 | 14'14" | 4.2 km/h | |
24 | 18'20" | 3.3 km/h | |
25 | 13'29" | 4.5 km/h | |
26 | 14'25" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
501 Cal
86 Cal/h
Plus
Affichée 493 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
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