On déchaussera 2 fois pour traverser la D18A.
Nous sommes partis du P2, au Haut de la Combe, entre les Gentianes et le Glacier. Prendre la liaison entre la piste des Blanches et celle du Chalet Rouge. Après un peu plus de 2 km, on rejoint le point de vente des forfaits du Glacier. Emprunter la piste "les Bornes" qui monte dans la forêt en direction des Prés Hauts. Rester sur cette piste très bien balisée. Environ 1 km après avoir traversé la route, on arrive au croisement des pistes "Les Bornes" et "Le Chalet Rouge" : ne pas prendre la direction du P3 qui ramène au Glacier, mais continuer en tenant la droite sur la piste du "Chalet Rouge ". On rejoint 1,5 km plus loin la liaison 7 qui nous ramène au point de départ.
Actions 8 km
+446 m/-460 m
02:30
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Longueur et nombre de points
8.11 km
595 pts
6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
460 m
1160 m
961 m
1115 m
Date et durée
29 janvier 2022
13:08
29 janvier 2022
15:45
02:36:26
02:27:35
00:08:51
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
15.2 km/h
au km 7.5
331 m/h
0h58m21s
-383 m/h
0h55m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
3 | 22'53" | 2.6 km/h | 03'38" |
4 | 19'55" | 3 km/h | |
5 | 18'11" | 3.3 km/h | |
6 | 22'43" | 2.6 km/h | |
7 | 18'14" | 3.3 km/h | |
8 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
532 Cal
216 Cal/h
Plus
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