Journée très éprouvante en raison d'une chaleur omniprésente dès le matin
On dit qu'il y a des dauphins entre la pointe St Matthieu et Le conquet - Ils étaient bien au rendez vous
Le parcours de l'après midi se fait sans aucun ombrage et est en plein soleil . Le GR34 sur cette partie est une succession de montées et descentes et nécessite une bonne condition physique
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Longueur et nombre de points
30.44 km
34494 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
634 m
604 m
84 m
1 m
31 m
Date et durée
22 mai 2026 08:27
22 mai 2026 18:02
09:34:53
07:18:00
02:16:53
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h Détail »
5.7 km/h au km 7.3
256 m/h 1h50m43s
-257 m/h 1h32m46s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
14'37"
4.1 km/h
01'24"
2
12'37"
4.8 km/h
3
13'27"
4.5 km/h
03'36"
4
19'57"
3 km/h
05'43"
5
14'17"
4.2 km/h
01'20"
6
13'54"
4.3 km/h
23'30"
7
12'11"
4.9 km/h
8
12'20"
4.9 km/h
9
12'51"
4.7 km/h
10
14'45"
4.1 km/h
11
12'55"
4.6 km/h
02'49"
12
12'27"
4.8 km/h
16'24"
13
12'53"
4.7 km/h
14
12'45"
4.7 km/h
15
13'11"
4.6 km/h
16
15'19"
3.9 km/h
03'39"
17
14'59"
4 km/h
46'47"
18
12'43"
4.7 km/h
19
13'56"
4.3 km/h
20
13'40"
4.4 km/h
02'50"
21
15'06"
4 km/h
01'21"
22
13'32"
4.4 km/h
07'40"
23
15'05"
4 km/h
01'17"
24
15'14"
3.9 km/h
25
17'34"
3.4 km/h
06'43"
26
16'56"
3.5 km/h
27
15'43"
3.8 km/h
01'25"
28
17'18"
3.5 km/h
03'20"
29
13'44"
4.4 km/h
01'34"
30
15'11"
4 km/h
01'22"
Fréquence cardiaque
48 bpm
146 bpm
99 bpm 33% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
853 Cal 117 Cal/h
Plus
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