laspoujasjeremy le 24.01.2026
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13.7 km

+801 m/-796 m

04:43
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Longueur et nombre de points

13.75 km

887 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

800 m

796 m

865 m

187 m

529 m
Date et durée

24 janvier 2026
09:00

24 janvier 2026
14:42

05:41:31

04:43:45

00:57:46
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1

342 m/h
2h17m58s

-427 m/h
1h49m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 2 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 3 | 22'12" | 2.7 km/h | |
| 4 | 19'30" | 3.1 km/h | 02'16" |
| 5 | 19'13" | 3.1 km/h | 08'11" |
| 6 | 25'44" | 2.3 km/h | 01'55" |
| 7 | 20'22" | 2.9 km/h | 42'31" |
| 8 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 13 | 22'28" | 2.7 km/h | 02'53" |
Dépense calorique (estimation)

700 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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