Rando Ris Martine Ballancourt Père la musique
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12.5 km

+134 m/-136 m

02:31
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Longueur et nombre de points

12.48 km

152 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

133 m

136 m

143 m

82 m

113 m
Date et durée

22 janvier 2018
21:59

23 janvier 2018
00:30

02:31:00
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

36.6 km/h
au km 3.3

198 m/h
0h22m00s

-188 m/h
0h27m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 2 | 23'59" | 2.5 km/h | |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 4 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 5 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 6 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 7 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 8 | 06'21" | 9.5 km/h | |
| 9 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 10 | 37'22" | 1.6 km/h | |
| 11 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 12 | 05'34" | 10.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

230 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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