cinquantix le 07.12.2017

Saleich - Estelas - Circuit 5 CCSS (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

12.94 km
4634 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
602 m
600 m
983 m
418 m
691 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE29

Date et durée

07 décembre 2017
07:50
07 décembre 2017
10:37
02h47m37s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 10

405 m/h
1h25m06s

-543 m/h
1h01m47s

Dépense calorique

620 Kcal
2h47m29s

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