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jacky le 07.12.2023

20231207-VascoeuilRandonnée Pédestre

Boucle A-r au départ du Chateau
Actions
3D
10.9 km
+213 m/-221 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.88 km
1960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
221 m
174 m
52 m
107 m

Date et durée

07 décembre 2023
13:32
07 décembre 2023
16:38
03:05:19
02:45:09
00:20:10

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.3

247 m/h
0h48m59s

-331 m/h
0h34m50s

Dépense calorique (estimation)

307 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 231 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.12.23 17:54
376121 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vascoeuil · Les plus belles randonnées autour de Vascoeuil
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