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Sorties ACFC11 le 18.04.2019

2019-04-18 14_ Mas Cabardes-Fournés- Pradelles cabardes-La Bastide Esparbairenque_RoquefereRandonnée Pédestre

Actions
3D
29.1 km
+1043 m/-1055 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.12 km
2326 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1043 m
1055 m
894 m
312 m
660 m

Date et durée

18 avril 2019
08:07
18 avril 2019
14:41
06:33:56
06:00:34
00:33:22

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 10.2

462 m/h
2h00m58s

-399 m/h
2h14m45s

Dépense calorique (estimation)

1163 Cal
193 Cal/h

Plus

Affichée 642 fois et téléchargée 37 fois depuis le 19.04.19 19:20
106205101 [Légende]
KME
43.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mas-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Mas-Cabardès
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2344OT - Montagne Noire (Ouest) / Revel / Labruguiere / PNR du Haut Languedoc 2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE
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