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10.9 km

+112 m/-111 m

02:16
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Longueur et nombre de points

10.93 km

239 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

112 m

111 m

478 m

434 m

456 m
Date et durée

30 mai 2021
07:03

30 mai 2021
09:19

02:16:13
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 8.7

124 m/h
0h47m16s

-333 m/h
0h16m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | |
| 3 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 4 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 5 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 6 | 08'46" | 6.8 km/h | |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'55" | 4 km/h | |
| 9 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 10 | 07'30" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

208 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 301 fois et téléchargée 24 fois depuis le 03.05.20 09:01
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
12.4 kilomètres effort
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