Tour du lac d'Annecy - J4 d'Annecy au col de Leschaux.
Grosse grosse montée jusqu'au Crêt de Châtillon (1699 m), point culminant de l'étape, puis redescente tranquille jusqu'à la voiture.
Etape principalement en forêt, quelques points de vue de temps en temps.
Actions 3D
22 km

+1253 m/-805 m

06:37
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Longueur et nombre de points

22.02 km

4387 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

1253 m

805 m

1700 m

442 m

1122 m
Date et durée

03 octobre 2020
09:26

03 octobre 2020
18:05

08:38:50

06:37:01

02:01:49
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15.9

337 m/h
3h48m55s

-455 m/h
1h50m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'53" |
| 2 | 22'03" | 2.7 km/h | 03'17" |
| 3 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 5 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | 09'49" |
| 7 | 22'04" | 2.7 km/h | 04'38" |
| 8 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 9 | 18'20" | 3.3 km/h | 01'21" |
| 10 | 20'44" | 2.9 km/h | 28'27" |
| 11 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 12 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 13 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 14 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 15 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 16 | 19'37" | 3.1 km/h | 29'34" |
| 17 | 16'07" | 3.7 km/h | 03'11" |
| 18 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'03" |
| 19 | 19'51" | 3 km/h | 04'05" |
| 20 | 19'28" | 3.1 km/h | 07'11" |
| 21 | 23'40" | 2.5 km/h | 14'39" |
| 22 | 15'55" | 3.8 km/h | 06'41" |
Dépense calorique (estimation)

1151 Cal
174 Cal/h
Plus

Affichée 417 fois et téléchargée 28 fois depuis le 06.01.21 13:47
KME
37.2 kilomètres effort
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