Actions 11 km
+157 m/-161 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.86 km
9345 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
162 m
48 m
5 m
16 m
Date et durée
25 mai 2022
11:00
25 mai 2022
13:57
02:56:55
02:53:20
00:03:35
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 1.9
221 m/h
0h30m44s
-271 m/h
0h23m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'07" | 3.1 km/h | |
2 | 16'44" | 3.6 km/h | |
3 | 16'00" | 3.7 km/h | |
4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
5 | 19'31" | 3.1 km/h | |
6 | 13'13" | 4.5 km/h | |
7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
8 | 14'18" | 4.2 km/h | |
9 | 16'00" | 3.8 km/h | 03'01" |
10 | 16'09" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
248 Cal
86 Cal/h
Plus
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