Cette fois nous montons dans les reliefs, sur les crêtes au nord du Sancy : sous le ciel (trop) bleu, nous allons voir loin... Mais surtout le massif de cette année
Actions 8 km
+517 m/-516 m
03:30
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Détails
Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=140 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.
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Longueur et nombre de points
7.94 km
1214 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 9 points
517 m
517 m
1729 m
1400 m
1596 m
Date et durée
25 septembre 2023
10:01
25 septembre 2023
14:53
04:51:34
03:26:36
01:24:58
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
4.6 km/h
au km 4.4
262 m/h
1h46m12s
-339 m/h
1h23m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 32'01" | 1.9 km/h | 02'48" |
2 | 27'40" | 2.2 km/h | 07'48" |
3 | 26'03" | 2.3 km/h | |
4 | 29'02" | 2.1 km/h | 59'34" |
5 | 22'22" | 2.7 km/h | 09'12" |
6 | 22'30" | 2.7 km/h | |
7 | 27'31" | 2.2 km/h | 05'24" |
Dépense calorique (estimation)
417 Cal
121 Cal/h
Plus
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