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13.8 km

+1097 m/-821 m

04:04
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Longueur et nombre de points

13.77 km

2543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1096 m

821 m

2699 m

1634 m

2164 m
Date et durée

03 septembre 2023
08:19

03 septembre 2023
14:17

05:58:16

04:04:18

01:53:58
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.8

456 m/h
2h22m24s

-686 m/h
1h10m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 24'12" | 2.5 km/h | 01'23" |
| 5 | 18'38" | 3.2 km/h | 03'01" |
| 6 | 15'38" | 3.8 km/h | 41'22" |
| 7 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'06" | 3.3 km/h | 07'24" |
| 9 | 18'55" | 3.2 km/h | 01'20" |
| 10 | 18'56" | 3.2 km/h | 01'37" |
| 11 | 17'27" | 3.4 km/h | 56'24" |
| 12 | 16'27" | 3.6 km/h | 01'27" |
| 13 | 20'42" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1177 Cal
289 Cal/h
Plus

Affichée 137 fois et téléchargée 25 fois depuis le 15.09.23 11:41
KME
27.5 kilomètres effort
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