Mittlach->wormsa->Mittlach en raquette
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22km
+1150m/-1065m
05:45
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Length and number of waypoints
21.76 km
26197 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1149 m
1065 m
1465 m
496 m
982 m
Date et durée
22 janvier 2019
07:57
22 janvier 2019
16:01
08h03m39s
5h44m51s
02h18m48s
Vitesse et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
19.5 km/h
au km 16.6
368 m/h
3h00m46s
-519 m/h
1h59m25s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'08" | 4 km/h | |
| 4 | 24'26" | 2.5 km/h | 02'07" |
| 5 | 22'48" | 2.6 km/h | 04'06" |
| 6 | 21'01" | 2.9 km/h | 08'14" |
| 7 | 25'39" | 2.3 km/h | 12'39" |
| 8 | 18'43" | 3.2 km/h | 34'52" |
| 9 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | 39'09" |
| 11 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 12 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'31" |
| 13 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 14 | 24'21" | 2.5 km/h | 20'28" |
| 15 | 15'08" | 4 km/h | |
| 16 | 12'10" | 4.9 km/h | 05'13" |
| 17 | 08'10" | 7.3 km/h | 07'43" |
| 18 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 19 | 12'04" | 5 km/h | |
| 20 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 21 | 10'45" | 5.6 km/h | |
Fréquence cardiaque
41 bpm
180 bpm
125 bpm
54% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique
1513 Cal
263 Cal/h
Plus
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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Connection
110
235
137 [Légende]
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