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claudius01 le 26.01.2016

Haute vallée de la Mauldre (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

10km
95m
02:45
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Boucle de 10 km dans la Haute vallée de la Mauldre.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.91 km
840 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
94 m
95 m
189 m
122 m
160 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE21

Date et durée

26 janvier 2016
19:24
27 janvier 2016
23:20
2 jours
2h24m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

0.5 km/h
au km 1.3

221 m/h
0h16m00s

-368 m/h
0h14m00s

Dépense calorique

479 Kcal
2h24m00s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Rémy-l'Honoré · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-l'Honoré
https://www.visugpx.com/4I4UKXjV2t
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