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7 km

+150 m/-173 m

01:54
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Longueur et nombre de points

7.02 km

1292 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

150 m

173 m

590 m

495 m

539 m
Date et durée

04 décembre 2025
14:03

04 décembre 2025
16:36

02:32:15

01:54:46

00:37:29
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.3

214 m/h
0h33m45s

-286 m/h
0h30m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'06" | 4 km/h | 01'45" |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | 33'48" |
| 5 | 17'39" | 3.4 km/h | 01'56" |
| 6 | 14'50" | 4 km/h | |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

144 Cal
76 Cal/h
Plus

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