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11.1 km

+671 m/-646 m

03:37
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Longueur et nombre de points

11.12 km

586 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

671 m

647 m

1474 m

846 m

1152 m
Date et durée

23 juin 2011
10:17

23 juin 2011
14:17

04:00:04

03:37:27

00:22:37
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 8.8

341 m/h
1h50m37s

-403 m/h
1h30m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 2 | 27'08" | 2.2 km/h | 11'10" |
| 3 | 27'37" | 2.2 km/h | |
| 4 | 35'05" | 1.7 km/h | |
| 5 | 24'32" | 2.4 km/h | 07'50" |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | 01'37" |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | |
| 10 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 11 | 10'59" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
158 Cal/h
Plus

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