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Aiguille de l'Epaisseur 3230m - (Maurienne)Randonnée Pédestre

Rando en A/R
Actions
3D
15.1 km
+1546 m/-1501 m
04:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Détails

Départ : Valloire (Bonnenuit) 1690m

Il faut remonter dans un premier temps la vallon qui nous mène tranquillement au refuge des Aiguilles d'Arves (2260m). Là les choses sérieuses commencent. la pente va nettement se relever et au fil de la montée, la verdure va disparaître au profit des rochers. Heureusement dans de dédale de rochers, la trace est bien marquée de peinture.
les efforts sont largement récompensés avec une vue de fou au sommet. Les Aiguilles d'Arves sont toute proche avec un angle de vue inhabituel. Fantastique.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

15.13 km
5639 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1546 m
1502 m
3223 m
1677 m
2306 m

Date et durée

06 septembre 2025
08:34
06 septembre 2025
16:29
07:54:53
04:51:25
03:03:28

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 12.1

573 m/h
2h40m07s

-781 m/h
1h53m32s

Fréquence cardiaque

61 bpm
142 bpm

103 bpm
36% FCr

Zones de fréquence cardiaque

07:48:03FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:06:01FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

1635 Cal
337 Cal/h

Plus

Affichée 51 fois et téléchargée 7 fois depuis le 23.10.25 10:58
168418180 [Légende]
KME
35.6 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Valloire · Les plus belles randonnées autour de Valloire
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3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret
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