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6.5 km

+381 m/-348 m

02:01
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Longueur et nombre de points

6.48 km

705 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

381 m

349 m

402 m

52 m

202 m
Date et durée

31 juillet 2019
13:27

31 juillet 2019
15:47

02:20:09

02:01:00

00:19:09
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.3

374 m/h
0h57m31s

-448 m/h
0h40m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 2 | 17'05" | 3.5 km/h | 04'45" |
| 3 | 23'26" | 2.6 km/h | 09'10" |
| 4 | 25'04" | 2.4 km/h | 05'14" |
| 5 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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