Avec Denise / Onyx, Claire / Ragnar, Félix / Pollux, Paulette et Aakash, Mylène, Véronique / Lemon, Clarisse / Ramsès ... et Savane.
Balade coooool (ce fut même un peu dur dur mais ... j'm'y suis fait ! )
Savane qui, après s'être mise au tabac, passe à l'alcool :
www.youtube.com/watch?v=ZdKgp9Q0Gn0 et
Mylène, cheffe de meute :
www.youtube.com/watch?v=rkKN_bILysQ
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8.2 km

+62 m/-73 m

02:14
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Longueur et nombre de points

8.22 km

1488 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

61 m

74 m

35 m

-3 m

19 m
Date et durée

11 février 2022
14:00

11 février 2022
17:05

03:05:41

02:14:53

00:50:48
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 0.2

234 m/h
0h06m18s

-169 m/h
0h17m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'05" | 3.5 km/h | 08'00" |
| 6 | 16'51" | 3.6 km/h | 10'40" |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | 05'57" |
| 8 | 13'42" | 4.4 km/h | 26'11" |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
103 Cal/h
Plus

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