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15.8 km

+172 m/-169 m

03:33
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Longueur et nombre de points

15.81 km

547 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

170 m

287 m

215 m

244 m
Date et durée

21 juin 2024
14:18

21 juin 2024
17:52

03:33:41
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 9

210 m/h
0h33m47s

-248 m/h
0h30m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 2 | 15'03" | 4 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 11'56" | 5 km/h | |
| 6 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 11 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 14 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 15 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

360 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 9 fois depuis le 18.04.25 17:16
KME
18.1 kilomètres effort
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