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26.2 km

+247 m/-206 m

05:27
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Longueur et nombre de points

26.23 km

2208 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

207 m

888 m

739 m

798 m
Date et durée

11 janvier 2023
05:50

11 janvier 2023
11:29

05:38:54

05:27:14

00:11:40
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9.6

270 m/h
0h41m02s

-214 m/h
0h20m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 6 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | 05'06" |
| 9 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 10 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 11 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 12 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 13 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 14 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 15 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 16 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 17 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 18 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 19 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 20 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 21 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 22 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 23 | 11'53" | 5 km/h | 02'40" |
| 24 | 12'03" | 5 km/h | |
| 25 | 14'05" | 4.3 km/h | 03'24" |
| 26 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

559 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 16 fois depuis le 13.05.23 03:22
KME
29.4 kilomètres effort
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