Rando allongée du PR de la tourelle aux meules
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19.6 km

+612 m/-610 m

05:12
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Longueur et nombre de points

19.61 km

1824 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

612 m

610 m

291 m

49 m

155 m
Date et durée

25 février 2020
09:17

25 février 2020
16:14

06:56:10

05:12:54

01:43:16
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.6

262 m/h
1h52m00s

-360 m/h
1h19m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'45" | 3.6 km/h | 01'21" |
| 2 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'01" | 4 km/h | |
| 4 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 5 | 21'43" | 2.8 km/h | 03'57" |
| 6 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 7 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 9 | 23'24" | 2.6 km/h | 07'04" |
| 10 | 18'00" | 3.3 km/h | 71'43" |
| 11 | 14'58" | 4 km/h | 04'01" |
| 12 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'40" | 4.4 km/h | 04'08" |
| 14 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 15 | 12'54" | 4.6 km/h | 05'54" |
| 16 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 17 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 18 | 17'51" | 3.4 km/h | 02'49" |
| 19 | 13'41" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

537 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 423 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.8 kilomètres effort
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