Départ de Plaine-Joux pour le col d'Anterne et le la Pte Noire de Pormenaz. Retour par la Chorde.
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18.7 km

+1432 m/-1437 m

05:05
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Longueur et nombre de points

18.66 km

362 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1432 m

1438 m

2313 m

1294 m

1785 m
Date et durée

15 juillet 2016
09:01

15 juillet 2016
14:34

05:33:26

05:05:29

00:27:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2

587 m/h
2h17m22s

-631 m/h
2h09m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'04" | 4 km/h | |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 3 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 5 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 7 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 8 | 21'31" | 2.8 km/h | 06'48" |
| 9 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 11 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 12 | 24'46" | 2.4 km/h | 14'32" |
| 13 | 20'18" | 3 km/h | |
| 14 | 18'43" | 3.2 km/h | 06'37" |
| 15 | 24'16" | 2.5 km/h | |
| 16 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 17 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 18 | 11'23" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1298 Cal
255 Cal/h
Plus

Affichée 1037 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.8 kilomètres effort
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