Départ de Verjon
Points de passage : Vierge, Mont Verjon, Dingier, Poisoux, Salavre
Actions 3D
13.5 km

+409 m/-412 m

02:56
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Longueur et nombre de points

13.48 km

1230 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

408 m

412 m

476 m

217 m

361 m
Date et durée

27 février 2026
13:44

27 février 2026
17:05

03:20:43

02:56:26

00:24:17
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.1

318 m/h
1h01m21s

-375 m/h
0h53m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | 01'31" |
| 4 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 5 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'50" |
| 6 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | 05'16" |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 9 | 14'07" | 4.2 km/h | 04'56" |
| 10 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 11 | 12'09" | 4.9 km/h | 04'26" |
| 12 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'59" | 5 km/h | 03'18" |
Dépense calorique (estimation)

439 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 21 fois et téléchargée 4 fois depuis le 27.02.26 19:18
KME
18.9 kilomètres effort
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