Une rando oubliée ou la végétation reprend le dessus depuis le départ de l'armée.
Ne pas entreprendre si risque de pluie.
Prendre beaucoup d'eau car entièrement exposée au soleil.
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10 km

+599 m/-574 m

04:45
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Longueur et nombre de points

10.48 km

1983 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

598 m

574 m

574 m

19 m

321 m
Date et durée

22 novembre 2015
08:51

22 novembre 2015
15:27

06:35:29

04:44:35

01:50:54
Vitesse et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.5

232 m/h
741h31m12s

-266 m/h
741h05m50s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'17" | 3.3 km/h | 05'22" |
2 | 20'33" | 2.9 km/h | 08'09" |
3 | 26'03" | 2.3 km/h | 08'12" |
4 | 51'04" | 1.2 km/h | 24'44" |
5 | 29'57" | 2 km/h | 13'08" |
6 | 27'48" | 2.2 km/h | 31'27" |
7 | 38'15" | 1.6 km/h | 06'16" |
8 | 33'56" | 1.8 km/h | 03'01" |
9 | 16'24" | 3.7 km/h | 07'44" |
10 | 14'58" | 4 km/h | 02'51" |
Dépense calorique (estimation)

484 Cal
102 Cal/h
Plus

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