Mazo le 12.06.2023
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19.3 km

+795 m/-793 m

05:32
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Longueur et nombre de points

19.29 km

725 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

794 m

794 m

774 m

402 m

595 m
Date et durée

12 juin 2023
08:26

12 juin 2023
15:44

07:18:33

05:32:28

01:46:05
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 14.6

343 m/h
2h14m40s

-295 m/h
2h32m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 28'24" | 2.1 km/h | 03'36" |
| 3 | 21'31" | 2.8 km/h | 03'40" |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | 05'33" |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 7 | 18'00" | 3.3 km/h | 15'48" |
| 8 | 22'58" | 2.6 km/h | 03'22" |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'16" |
| 10 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 11 | 17'58" | 3.3 km/h | 46'27" |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 13 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 14 | 11'30" | 5.2 km/h | 08'38" |
| 15 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 16 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 17 | 15'25" | 3.9 km/h | 05'08" |
| 18 | 13'28" | 4.5 km/h | 09'37" |
| 19 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

801 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 9 fois et téléchargée 2 fois depuis le 13.06.23 15:14
KME
29.9 kilomètres effort
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