Randonnée du lundi 27 juin 2016 dans le cadre de l'UIA
Actions 9 km
+111 m/-130 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.61 km
593 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
111 m
130 m
74 m
3 m
28 m
Date et durée
27 juin 2016
14:23
27 juin 2016
17:36
03:12:53
02:19:40
00:53:13
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 3.3
140 m/h
0h25m29s
-198 m/h
0h31m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
3 | 16'05" | 3.7 km/h | |
4 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'26" |
5 | 21'12" | 2.8 km/h | 38'25" |
6 | 21'28" | 2.8 km/h | |
7 | 13'35" | 4.4 km/h | 04'10" |
8 | 16'03" | 3.7 km/h | 05'36" |
Dépense calorique (estimation)
156 Cal
67 Cal/h
Plus
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