La journée commence en descente par les gorges de la Reculaz (quelques passages câblés), on atteint le fond de vallée un peu en amont du hameau de l'Ecot (2020m) où l'on traverse l'Arc. Il reste à remonter par un bon sentier jusqu'au refuge.
PS : Du refuge, j'ai poussé jusqu'au col frontalier du Carro (3150m). compter 1h30 en A/R.
Les photos sont là : http://cyclo-rando.over-blog.com/2018/08/tour-de-haute-maurienne-etape-4-refuge-des-evettes-refuge-du-carro-2760m.html
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Longueur et nombre de points
14.73 km
4346 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1094 m
947 m
3077 m
2021 m
2439 m
Date et durée
31 juillet 2018 08:17
31 juillet 2018 15:44
07:26:21
05:08:16
02:18:05
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h Détail »
5.4 km/h au km 3.6
404 m/h 2h40m13s
-436 m/h 2h05m52s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
29'57"
2 km/h
02'35"
2
24'21"
2.5 km/h
3
18'18"
3.3 km/h
4
13'08"
4.6 km/h
5
14'35"
4.1 km/h
19'25"
6
14'23"
4.2 km/h
7
16'45"
3.6 km/h
04'33"
8
22'45"
2.6 km/h
9
22'48"
2.6 km/h
10
16'37"
3.6 km/h
57'43"
11
18'18"
3.3 km/h
12
25'19"
2.4 km/h
17'02"
13
29'41"
2 km/h
20'26"
14
26'00"
2.3 km/h
13'32"
Dépense calorique (estimation)
1122 Cal 218 Cal/h
Plus
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