La Riaille - Col Albert - Le Longet (ou Tête du Rissace) (Queyras) [22 juillet 2019]
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12.3 km

+1080 m/-1066 m

04:23
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Longueur et nombre de points

12.31 km

4365 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1080 m

1066 m

2963 m

1883 m

2407 m
Date et durée

22 juillet 2019
08:49

22 juillet 2019
18:58

10:09:48

04:23:47

05:46:01
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 6.6

447 m/h
2h23m28s

-532 m/h
1h57m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'31" | 2.7 km/h | 22'30" |
| 2 | 20'55" | 2.9 km/h | 04'49" |
| 3 | 20'45" | 2.9 km/h | 44'31" |
| 4 | 19'15" | 3.1 km/h | 154'38" |
| 5 | 29'45" | 2 km/h | 01'48" |
| 6 | 20'39" | 2.9 km/h | 26'20" |
| 7 | 20'28" | 2.9 km/h | 53'04" |
| 8 | 20'52" | 2.9 km/h | 02'12" |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | 22'45" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | 13'24" |
| 11 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 12 | 21'05" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

860 Cal
196 Cal/h
Plus

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KME
26.7 kilomètres effort
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