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marche-nordique le 21.11.2019

Vieux VY-Les CarrièresRandonnée PédestreTrace cachée

Actions
3D
10.2 km
+82 m/-79 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.17 km
7570 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
81 m
79 m
76 m
21 m
53 m

Date et durée

21 novembre 2019
09:18
21 novembre 2019
11:25
02:06:14
01:49:55
00:16:19

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 3.5

293 m/h
0h11m31s

-255 m/h
0h12m21s

Dépense calorique (estimation)

221 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 51 fois et téléchargée 7 fois depuis le 15.10.25 15:14
30435 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
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