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11.6 km

+679 m/-282 m

00:58
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Longueur et nombre de points

11.6 km

3302 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

678 m

282 m

863 m

404 m

567 m
Date et durée

22 juillet 2023
09:42

22 juillet 2023
10:55

01:12:28

00:58:59

00:13:29
Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

24.4 km/h
au km 1

995 m/h
0h36m40s

-1352 m/h
0h10m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'14" | 8.3 km/h | 03'27" |
| 2 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 3 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 4 | 06'17" | 9.6 km/h | |
| 5 | 05'17" | 11.3 km/h | 05'52" |
| 6 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 7 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 8 | 04'59" | 12 km/h | |
| 9 | 04'17" | 14 km/h | |
| 10 | 04'01" | 14.9 km/h | 04'10" |
| 11 | 04'35" | 13.1 km/h | |
Dépense calorique

548 Cal
558 Cal/h
Plus

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