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11.2 km

+19 m/-11 m

02:35
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Longueur et nombre de points

11.2 km

7293 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

19 m

11 m

52 m

33 m

44 m
Date et durée

14 septembre 2020
13:45

14 septembre 2020
16:27

02:41:39

02:35:31

00:06:08
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.9

120 m/h
0h03m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | 04'35" |
| 8 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

163 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 358 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.09.20 18:00
KME
11.4 kilomètres effort
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