Départ de Saint-Rémy
Points de passage : Moulin Cuzin, Curtablanc, Sapaton, La Vierge
Actions 3D
12 km

+135 m/-131 m

02:38
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Longueur et nombre de points

12.02 km

1736 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

134 m

131 m

252 m

214 m

232 m
Date et durée

03 janvier 2025
13:33

03 janvier 2025
16:20

02:46:49

02:38:07

00:08:42
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.2

166 m/h
0h21m25s

-138 m/h
0h19m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 9 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'11" | 4.6 km/h | 08'21" |
| 12 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
85 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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