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longarf le 02.11.2019

Nayapul - Pun Danda - Mohare Danda - Lespar - Patichaur > Uleri - Gorephani : 2 nov. 2019 07:51:39Randonnée Pédestre

Actions
3D
7.5 km
+832 m
03:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Ghorepani - Poon Hill - Mahore Danda - Lespar : 3 nov. 2019 04:10:19Lespar - Patichaur : 4 novembreNaya pul - Uleri : 1 snov. 2019 09:45:40Pun Danda cloudy : 2 nov. 2019 14:50:45Uleri - Gorephani : 2 nov. 2019 07:51:39

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Longueur et nombre de points

7.49 km
151 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
832 m
2895 m
2063 m
2466 m

Date et durée

02 novembre 2019
07:51
02 novembre 2019
11:31
03:40:16
03:29:27
00:10:49

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 6.6

276 m/h
2h59m48s

Dépense calorique (estimation)

652 Cal
187 Cal/h

Plus

Affichée 922 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 19:10
KME
15.8 kilomètres effort
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