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longarf le 04.11.2019

Nayapul - Pun Danda - Mohare Danda - Lespar - Patichaur > Lespar - Patichaur : 4 novembreRandonnée Pédestre

Actions
3D
12.7 km
+180 m/-1565 m
03:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

Ghorepani - Poon Hill - Mahore Danda - Lespar : 3 nov. 2019 04:10:19Lespar - Patichaur : 4 novembreNaya pul - Uleri : 1 snov. 2019 09:45:40Pun Danda cloudy : 2 nov. 2019 14:50:45Uleri - Gorephani : 2 nov. 2019 07:51:39

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Longueur et nombre de points

12.66 km
247 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
179 m
1565 m
2262 m
877 m
1466 m

Date et durée

04 novembre 2019
07:44
04 novembre 2019
12:04
04:19:34
03:50:07
00:29:27

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.1

448 m/h
0h20m41s

-532 m/h
2h52m52s

Dépense calorique (estimation)

389 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 924 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 19:10
KME
19.7 kilomètres effort
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