Randonnée Cayenne Grand Place Ilet à Bourse Ilet à Malheur
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19 km

+1478 m
/-1492 m
06:06
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Longueur et nombre de points

19.03 km

855 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1478 m

1492 m

956 m

242 m

607 m
Date et durée

30 mai 2015
07:45

30 mai 2015
16:04

08:18:04

06:06:01

02:12:03
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

24.5 km/h
au km 17.7

408 m/h
3h15m55s

-614 m/h
2h11m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 2 | 16'48" | 3.6 km/h | 06'30" |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 5 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | 05'56" |
| 7 | 22'17" | 2.7 km/h | 06'21" |
| 8 | 17'25" | 3.4 km/h | 07'15" |
| 9 | 22'17" | 2.7 km/h | 08'12" |
| 10 | 16'54" | 3.6 km/h | 10'25" |
| 11 | 29'29" | 2 km/h | 04'54" |
| 12 | 17'35" | 3.4 km/h | 05'06" |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | 61'46" |
| 14 | 25'43" | 2.3 km/h | 07'45" |
| 15 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 16 | 15'51" | 3.8 km/h | 07'53" |
| 17 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 18 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 19 | 19'44" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1182 Cal
194 Cal/h
Plus

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KME
38.8 kilomètres effort
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