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12.4 km

+280 m/-269 m

02:54
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Longueur et nombre de points

12.42 km

1107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

280 m

270 m

66 m

-10 m

14 m
Date et durée

14 mai 2017
14:07

14 mai 2017
17:24

03:16:31

02:54:16

00:22:15
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 3.3

242 m/h
0h38m40s

-241 m/h
0h39m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'42" | 4.7 km/h | 02'34" |
| 2 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'29" | 4.5 km/h | 02'52" |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'20" |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | 03'36" |
| 10 | 15'05" | 4 km/h | 03'04" |
| 11 | 15'46" | 3.8 km/h | 06'21" |
| 12 | 15'27" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

465 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 1021 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.1 kilomètres effort
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