randonnée en boucle au départ du parking de la Mairie.
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11.3 km

+237 m/-243 m

02:45
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Longueur et nombre de points

11.3 km

1197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

236 m

244 m

445 m

258 m

367 m
Date et durée

06 octobre 2017
14:24

06 octobre 2017
17:33

03:08:06

02:45:51

00:22:15
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.7

262 m/h
0h48m24s

-235 m/h
0h49m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'52" | 4 km/h | 01'38" |
| 2 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'57" | 4 km/h | 05'55" |
| 5 | 16'02" | 3.7 km/h | 05'55" |
| 6 | 12'26" | 4.8 km/h | 04'27" |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | 02'03" |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 10 | 16'54" | 3.6 km/h | 01'51" |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

305 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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