Départ du parking de l'église de Brouelles.
Une difficulté en face du village de Maxou.
Sinon, 12 km le long du ruisseau de Brouelles et du ruisseau de Maxou avant de monter sur le plateau. Au Mas de Naussac on redescend vers Brouelles
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11.5 km

+233 m/-228 m

02:50
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Longueur et nombre de points

11.54 km

861 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

228 m

334 m

174 m

242 m
Date et durée

16 février 2019
08:54

16 février 2019
12:00

03:05:49

02:50:30

00:15:19
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.3

234 m/h
0h53m52s

-273 m/h
0h45m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 17'18" | 3.5 km/h | 07'13" |
| 6 | 20'14" | 3 km/h | 02'34" |
| 7 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'51" | 4.3 km/h | 04'39" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'45" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 904 fois et téléchargée 31 fois depuis le 16.02.19 16:05
KME
14.6 kilomètres effort
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