ArouG le 09.04.2023Avec IGNRando sur Huawei ... Là encore : aucune perte GPS
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16.7 km

+444 m/-431 m

04:08
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Longueur et nombre de points

16.66 km

2888 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

444 m

431 m

135 m

-3 m

66 m
Date et durée

09 avril 2023
10:57

09 avril 2023
16:18

05:21:06

04:08:26

01:12:40
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 7.2

269 m/h
1h07m49s

-281 m/h
1h02m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 3 | 14'23" | 4.2 km/h | 04'25" |
| 4 | 21'15" | 2.8 km/h | 02'30" |
| 5 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'41" |
| 6 | 12'09" | 4.9 km/h | 06'10" |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | 44'13" |
| 8 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 12 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'00" | 4.3 km/h | 04'31" |
| 14 | 15'02" | 4 km/h | |
| 15 | 13'01" | 4.6 km/h | 01'18" |
| 16 | 15'56" | 3.8 km/h | 07'52" |
Dépense calorique (estimation)

628 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 16 fois depuis le 09.04.23 19:25
KME
22.5 kilomètres effort
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